Was ist Thai Yoga?   

Thai Yoga ist eine perfekte Mischung aus passivem Yoga und Akupressur; ein ganzheitliches System, um die Lebensenergie (Prana) durch das Lösen von Blockaden zum Fließen zu bringen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Es gibt Einflüsse aus dem Yoga, dem Ayurveda und der Traditionellen Chinesischen Medizin.

Ablauf einer Thai Yoga Session

Der Empfänger bleibt passiv und wird in verschiedene Yoga-Positionen bewegt, die eine Streckung und Dehnung des gesamten Körpers sowie ein angenehmes Durchbewegen aller Gelenke ermöglichen. So werden Selbstheilungskräfte aktiviert und viele Beschwerden, wie z.B. Muskelverspannungen, Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsstörungen, positiv beeinflusst. Der Empfangende kann völlig loslassen und so in eine tiefe Entspannung kommen.

Es wird ohne Öl auf einer sehr bequemen, gemütlichen Shiatsu-Matte auf dem Boden gearbeitet und die empfangende Person ist bekleidet.

Mögliche Wirkungen einer Thai Yoga Session:

• Lösung von Muskel- und Faszienverspannungen
• Verbesserung der Gelenkflexibilität und Mobilität
• Aktivierung der Durchblutung und des Lymphfluss
• Verbesserung der körperlichen Ausrichtung
• Stimulierung der inneren Organe
• Entgiftend
• Verbesserung neurologischer Funktionen
• Spannungs- und Stressabbau
• Kräftigung des Immunsystems
• Anregung des Energiefluss
• Tiefenentspannung
• Lösen von Emotionen

Kosten einer Thai Yoga Session

Eine Thai Yoga Session kannst Du buchen für 60 Minuten (EUR 85,-), oder für 90 Minuten (EUR 110,-)

Wochenendzuschlag EUR 20,-

(Preise sind inklusive 19% MwSt.)